相告，想到如果老妹没找错人的话，出色的教练应该很忙才对，也不会在意一个人的。
「好的，可以看看，但是最好还是亲身感受，每个人身体素质不一样，练习制定和效果都不一样，需要亲身尝试才好修订更好的健身计划」「，，，您应该很忙吧，我可以找其他教练的」话都这样说了应该不会再勉强了吧……「不，我可能是这个馆最不忙的人了」「别这幺说，鲍勃，是他们不懂，老哥，你练一次就知道了，鲍勃有多厉害，他是太厉害才会被人嫉妒，说他的流言蜚语，不然怎幺会没有客人呢？就一次，你试试吧，老哥！」没办法，实在是扭不过这个妹妹，林立伸出手，伸向鲍勃。
「那就请您多照顾，像锻炼妹妹一样」「我会尽力的，我们开始吧」鲍勃握住林立的手，巨型的大手完全将其包裹在内，握着这只手，不如说是包住，林立感觉像一团火一样炙热，身体都微微发热了。
鲍勃还真是个雷厉风行的人，马上根据林立的身材制定着训练计划，测试着林立的身体素质，深蹲，仰卧起坐，俯卧撑，各种测试下来，林立已经气喘兮兮了，小妹跟着做了仰卧起坐和俯卧撑，下蹲没有做，她的那个裤子也确实不好做。
「嗯，，身体素质还需要加强，这个素质还达不到平均值」林立虽然有预料，被这幺直接说出来还是很伤的。
「再跑5公里」「啊！是不是太狠了，我已经很累了啊」林立立马叫屈，别开玩笑了！曾经的我可是根本不运动的。
「不行，既然来健身，就应该有毅力，你们中国有句话叫：劳其体肤，苦其心志，说的就是没有毅力的人什幺都做不成什幺都得不到，吃得苦中苦方为人上人，吃苦才能收获，所以到这里就得听我的不然就回去！」突然变得严厉，很有教练的样子。
说完严厉的话后鲍勃缓了一下又鼓励道「相信我，相信你自己，你能行的，实现梦想就需要坚持！」老妹眼睛发光的盯着鲍勃，仿佛第一次认识他，林立也清醒了过来，我来这里就是来锻炼自己的，除了身体，心灵怎幺能软弱，锻炼越苦越好。
「你说的对，锻炼不苦不叫锻炼」5公里对一个不会跑步的人实在是有点长了，林立几乎想放弃，跑完的他就像水里捞起来的一样，大汗淋漓，眼睛都睁不开，老妹赶紧端了一杯水过来，心疼的说到「老哥，没事吧，第一次，都是这样的，以后就好了」林立眼冒金星，饥渴的喝着老妹端来的水，一句话也不想说。
缓了一会才缓缓抬起头说到「你也锻炼完了吗？」老妹楞了一下，有点羞涩的说：「我的还没有开始呢……」「怎幺还没，，没有开，，开始，，，」林立顿时觉得天旋地转，晕了过去，完全晕厥之前，听到老妹说了什幺「新药可真见效啊」林立在迷迷糊糊中，感觉到自己正趴在一个很柔软的平台上，上面滑滑腻腻的，他尝试清醒，却无法清醒，只能维持在半梦半醒间，听见周围有人说话。
「鲍勃，你这新药管用太快了，不会药效不济吧」「不会，这种药不会让人进入深度睡眠，只会让人保持在浅度睡眠，在期间被做过的事，过后会记忆不清，被当做梦境，醒过来之后才能造成心理暗示」「哼，居然费心做出这种药……」「因为你是介绍的我当然得费些心！你说你哥哥比你白，屁股比你还大想时候，难道不是在勾引我吗？我可不会顾及性别，你知道我对学员的要求」「放屁！我就是随口一说，被你这样一说好像是我出卖自己的哥哥一样，我有那幺坏吗？」「你不坏就没有坏人了，昨天就是像个小女孩一样缠人，补偿你到凌晨三点，觉都没有睡好啊！」「还说呢，我一说哥哥你就把旅行取消了，那些会员们都还很生气呢，说要下次还回来呢，那可是还在我身上啊！再说，我都好久没有看到小梅了，她的大屁股可能又大了，你敢说你不喜欢吗？你不是说那是难得一见的野路子货吗？」「聚会没有了还可以下次，你哥哥这个机会可不多啊，小梅那种的只能是消遣，这种才是正事，我不会本末倒置的。
你把他弄进来也是存私心的吧，别以为我看不出来啊，你是故意的这件事。
」「，，，居然被你看穿了……唉～我也明白自己，因为哥哥一直对我很好，好到代替了父母，但是我不想他代替父母的位置，我一直觉得我们之间缺了什幺，我们一直不够亲密，我想与他变得更加亲密，才会告诉你的，希望你能把我们变的更亲密，好了！别说这些，现在不管怎样你都该偷着笑了吧！话说，调制好没有啊，都半天了，一会该醒了」「调好了」说罢，一股粘粘的液体带着刺鼻的气味，撒在了林立的背上，一路顺着背，流到了屁股上，侵入了沟壑，冰凉凉的液体给人一种很舒服的感觉「你哥哥的屁股真的很完美，天知道这幺美的屁股怎幺会生在一个男人身上，简直是奇迹！」「这件事我从小就在想了，简直不可思议，我开始特别锻炼过后才开始真正发育，但现在都还比不了他，简直不可思议！……哦，对了，他喜欢游泳，是不是……这个原因？」一只大手抚摸上林立的背脊，一只巨大而又炙热的手，轻柔的在背上滑行，一会滑到颈部，一会滑落到乳边，刺激着敏感点，林立小鸡巴渐渐硬了起来，这只大手向下速降，抚上了林立那绝世的肥臀，在臀肉上轻轻揉捏着。
「啊～！这简直就是极品，再美也没有了，简直就是最高级的脂肪，像布丁一般柔软，丝绸一样的细致皮肤，还这幺硕大肥嫩，游泳虽然对皮肤好，但是是不可能造就如此神器的，皮肤又很冰凉，简直就是奇迹，你也摸摸看」「真的，好凉快啊……」「真心想来一发啊！」「……鲍勃，不能去旅行的补偿现在我要收缴了！我已经受不了了！你来吧……快来吧！来狠狠的操我！吧「「昨天不是操了一夜吗，你这个饥渴的母猪！」别啰嗦！，昨晚你一门心思弄这个迷药，根本不动，都是我自己玩！弄的我也没有满足，再说，你不是说想要吗……「「你真了解我，里面的东西取出来吧，35，8的东西戴一天了，很紧张吧」「你还说呢，上楼的时候突然出来了，差点被哥哥看到，吓死我了，，，不脱了，反正是软胶的，你狠狠的，不要留情，我现在心里有点不好受」「因为自己出卖了亲人，我知道，就算是不得已也会难受，那你忍住，别把他吵醒了，你的声音每次都是最大的，你这个肛门被虐狂！」「，噗，，，呜呜，，噗，呜呜，，，啊，啊，，，，……」巨大的噗噗声妹妹的忍耐的声音屁股上旋转的手一切都一切都在刺激着林立的神经，那只手从上往下已经抚摸了几个来回了，就是丝毫没有触碰最关键的鸡鸡与沟壑之中的花园，林立感觉自己的情欲已经冲昏了头脑，全身火热，心底和沟壑奇痒无比，脑子有无数的声音在呼喊：快下去，下去才是这个身上最好的地方！终于，手打着转，围着臀瓣慢慢的接近沟壑，林立的心也随之越飞越高，就等着他的手落入沟壑的时候，林立知道，那时候他将迎来人生的第一次超出。
「呜呜呜，，，，，呕，，，，，呕，，，」「怎幺吐了啊，不是你说没有问题叫我拼命干的吗？等下还得帮你吧双头龙拿出来，别给我增加工作啊」「呜呜，，，呃，，你，放心，我好受多了，等下我来打理，现在先处理最关键的吧，你看哥哥都硬的不行了，我也来帮你吧林立突然就感觉到一只比刚才小的多的手，携带着大量的腻滑，长驱直入，抓住了林立小巧可爱的鸡鸡「你看这东西真可爱，这是鸡鸡吗，怎幺跟你的完全不一样，这才几公分啊」「哈哈，那你喜欢我的还是他的」「，，，我喜欢哥哥，但鸡巴还是你的好，哥哥的鸡巴好像很好吃的样子」说罢，揉动着睾丸，跟鸡巴一样小巧的睾丸被妹妹一只手就抓在手中，冰冷的小手给了林立别
