化肌
支撑增加脂肪的重量、并且
避免在错误的方囤积。
东方
在身材上有一些先天的不足比如说
部形状较扁、肚子容易有小
腹等等都必须靠着严格的肌强化以及饮食控制来加以改善。
相对的也有一些西方没有的优势如较不容易累积脂肪的部及大腿、
肌肤老化速度较慢等等也会因为这些改善而变得更加明显。
一个月很快就过去了在这期间我的身体由内而外产生了改变。
目标单纯、
无多余压力的生活方式以及身体良的劳动让我每天都有非常优质的睡眠再加
上规律作息及健康的饮食辅助以药物及运动的影响几乎让我有如重生般轻盈
的感觉。
在服药的期间我的胸部总是像处在生理期前一样、微微的胀痛。
用目测都
能感觉得到它的「尺寸」一定增长了不少。
而部也不例外从健身房的镜墙
中看不只变得浑圆饱满、挺翘围也比以前大了一圈。
我刻意不去量测、甚
至连体重计也不看想要在最后一刻给自己一个惊喜。
除了胸的增长以外同样的变化也发生在我身体内外的各个方面。
原本只
是平坦无赘的腹部如今练出了结实的「马甲线」而肩胛中间的背沟更是如同
模特儿般的紧实锐利甚至号称很难拥有的腰窝「感之眼」也开始有初步的
样子。
今天是我回家的
子比起先前告诉阿傑的提早了三天。
阿傑的老闆强哥会在今天将他找去谈话而我则是假装在前一天收到了别
转传的影片因而提早回到家向他质问这一切。
踏进家门我看了看时间十点不到。
此时的阿傑应该刚进
公司不久因
此我大约还有两到三小时的时间可以准备。
我小心谨慎的选择一件保守的套装换上将任何可能会泄漏身体变化端倪的
部位都包覆起来保险起见也将待会离开时要穿的鞋子换成平底包鞋。
回到客厅桌边把早已准备好的文件、截图等等资料一字排开摆在桌上接
着回房间将我常穿的衣服、常用品等等全部都扫进一个大型行李箱里、推到大
门
放好。
最后我在客厅坐了下来、打开电视等待阿傑回来。
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