羞恼，但是隐隐的快感和发痒发热的臀部，让他无法做出正常的击，越发的羞
耻，只好像女生一样细声细气的说到「进去再说吧」。
看到此情此景，鲍勃微微一笑。
妹妹带着他们在面积巨大的健身会所穿行，然后在健身会所的疗养馆里一间
大房间面前停了下来。
「到了，这里就是以后的训练地点，我的秘密基地，使用这里的人，只有４
个，除了林淋和你，另外两个已经是可以说出师了，不经常来这里，只偶尔聚会
才能碰见，你们碰见了也可以向他们吸取经验」
鲍勃像个大男孩一样得意的笑了，就像在炫耀着什么给伙伴们看。
「哥，你不知道，鲍勃还是咱们健身会所的首席疗养师呢，专门给疗养馆配
置健身和疗养的药物，所以才有自己的专门房间呢」
妹妹像在说自己的事一般自豪，轻车熟路的拿出了钥匙，打开了门。
鲍勃进去把灯一开，林立看见了这个秘密基地的全貌。
这个房间连一扇窗户都没有，但是进去丝毫不觉得气闷，应该换气措施做的
很到位。
左面一面墙是由玻璃构成，可能是让锻炼的人观察自己的动作，相对的右边
就是各种器材了，器材可以说是应有尽有，但都只有一种。
房间对着门口的最深处有一张按摩床，皮质的，中间凸起，人在上面只能是
趴着吧，真奇怪……
而右上角就是准备间，是换衣服与上厕所的地方呢。房间很大东西也很齐全，
林立还是觉得挺满意，被这个黑人打了一巴掌的恼火也减少不少。
「这个房间别看没有窗户，其实是为了释放鲍勃调制的药剂喷雾，不让药效
丧失而专门设计的，鲍勃的训练都有药物辅助呢。」
妹妹的解释帮林立消去了最大的疑问，鲍勃真的是很有才啊。
「好了，既然到了就马上去换衣服吧，林淋你先去换，我给你哥说说训练计
划」
妹妹走后鲍勃拿出了一个水瓶说到「首先我们先弄明白，你到底是想有些改
变，还是真正的改变」
「……当然是真正的改变」
「那好，说实话，你的成长期已经快过了，现在像做出大幅度的变化是不太
可能的，至少一般的办法很难做到，就算再苦也训练也不行……」
林立等待着下文，既然已经这么说了，必然不是就这么结束才对。
「……用上特别的锻炼，配上我调配的药物，可以延长你的成长期，加以刻
苦的训练就可能出现大幅度的改变。
但是丑话说在前面，在训练期间，必须绝对做到训练内容，我相信你会反感
那种强迫人的事，但是人不勉强自己不会成长，曾经有人就是反感这种训练，投
诉了我，我不想再被投诉了，如果你还想继续，那么一定要做好心理准备，如果
放弃，就趁现在吧「
说完，鲍勃认真的盯着林立，等待他的决定。
话说到这，林立有点感动，一个基本没有关系的人这么关注你，说那么多话，
很少和亲人在一起的林立心中是有股热流的。
妹妹的关心，鲍勃的行动，让他想去相信一次，相信自己一次，哪怕最后失
败。
「好，现在就开始吧！」 鲍勃神情变化，仿佛大大的松了口气「既然已
经决定，再苦再累都要坚持，不喊疼不后悔，这才是男人，我不会手下留情的，
你做好准备，这水你拿着，是我用中药调制的药水，可以减缓肌肉疼痛，帮助新
陈代谢，味道像苹果哦！」
……「呵呵，正好早上才吃了苹果」
「……是吗？」鲍勃笑了笑，把视线转向了换衣服的地方「她差不多快好了，
你去换衣服吧，衣服我已经给你放在衣架上了」
说完换衣间的门开了，妹妹穿着训练的衣物出来走了出来，林立直接看呆：
非常短肉色紧身运动裤，短到下部直接与腿根齐平，上部甚至可以看到屁沟与黑
色点点的毛发，而上半身蹦的更紧，把美丽的娇胸高高抬起，像炮弹一样像天耸
立。
这种衣服让林立目瞪口呆，他不知道在健身界是不是有人穿，但是穿出去绝
对会被人拍成视频发到９上面，看着妹妹虽然有点脸红但是并不像被强迫的样
子。林立艰难的把头转向鲍勃，问道「那衣服是怎么事。」
鲍勃仿佛丝毫不在意林立充满疑问与怀疑的眼神。
「现在我们站里的空气中就有我调整的药物，出汗的时候才会从皮肤吸收，
当然要加大皮肤与空气接触的面积，才能更好的吸收药物，我刚才就说过了，想
要彻底改变就得付出更多努力，不想付出的人，无法改变的，该你换衣服了」
林立无话可说，是他自己要去改变的，怎么能这样就结束，妹妹肯定也不是
第一次穿了，本人都没有说什么当哥哥的也不太好开口，再说了，看着妹妹实实
在在的变化，林立感觉很复杂。
林立还是默默的走向了换衣服的房间，看了一眼脸红红的妹妹，不知道教育
点什么，又怕伤妹妹面子，只好错身而过。
背后的两人说着亲密的悄悄话。
「苹果，带够了吗？」
「……吃了两个」
「你还真是变态啊，给你哥哥吃那种东西」
「有你变态吗！你居然准备那种全是药的衣服，你以为我闻不出来吗！」
「……这你都看出来了，是啊，不仅如此，饮料中也有，你哥哥这么完美，
不完美的调教，怎么对得起上帝的创造啊」
「你这个变态，哥哥是我的哥哥，如果人尽可夫那有什么意思！」
「别说废话了，进了这个门你知道不可能只做一个人的，那样没有人会高兴，
包括他自己，，，行了，苹果没带够，自己去接受惩罚吧」
「…………做什么啊？」
「嗯～就单车吧～」
「可苹果还没有拿出来……」
「……你想榨汁吗？」
「……试试看看？」
林立进入换衣间，心惊胆战的找着自己的训练衣服拜托，千万别是变态一
样的衣服啊！，，但这岂不是说妹妹穿着是个变态的衣服吗？哎呀不管怎么说我
也不想穿那样的衣服啊！「林立纠结的很，傻傻的环视房间，看见了换衣间沙发
上的衣服。
「……这很正常嘛，，，害我怕的要死」；ｇ！ｆｐｈｙ 林立送了一
口气，发现衣服没有自己想象的那么夸张，只是比较紧身，肉色运动裤达到了膝
盖的长度，上半身是肉色Ｔ恤，几乎和正常运动装一样。除了一点，林立发现在
运动裤裆
