顺便，她又自己去接了一杯热水。更多小说 LTXSFB.cOm
即使清淡成这样，
的时候，还是要拿白水再在里面过一遍。
没办法，随着年龄的增长，新陈代谢变慢，发胖几乎是每个
都要经历的事，钱絮雅又是学舞蹈的，就更是要保持身材。
这么多年，她都是这么过来的。
实在是馋的狠了，钱絮雅就只把喜欢的高热量的食物放在嘴
里嚼一嚼，等嚼到彻底没有味道了，再吐掉。
她也知道这样很
费，可是她真的没有别的办法，就只能这样骗骗自己大脑了。
好在这次还有郑姚陪她，也就不算太难挨。
明星的话，貌似对体重要求也挺高的，这么一想，钱絮雅觉得安慰的同时，又有点心酸。
“我看到餐车上还有一些鱼
，你要不要——”
最后一个“吃”字还没说完，一扭
，钱絮雅的声音瞬间就卡在了喉咙里。
面前的餐盘总共就五个格子，现如今已经塞的满满当当。
炖的软烂的东坡、金黄香酥的香煎带鱼、明晃晃的三个蜜汁烤翅、小龙虾，以及烤串若
，数量之多，最后大米饭都放不下了。
郑姚想了想，又拿了个新盘子，盛了一碗甜汤。
再抬，发现周围一片安静，周围的几乎都在看她。
郑姚一雾水：“怎么了？”
钱絮雅张了张嘴：“这、这么多的吗？？？”
不是动物脂肪就是油炸烧烤，这一盘子下去，热量直接
炸。
钱絮雅活了二十多年，这辈子从来没敢这么吃过。
这还是郑姚第一次直面明星的真实饭量，之前她遇到的要么不靠脸，要么直接就是老咸鱼。
近距离遭遇这种
况，实在是让感慨，生活不易啊。
看了一圈，郑姚发现，他们三个盘子里的食物加起来，都没自己一个的多。
“也太少了吧……”
郑姚忍不住感慨。
再看旁边的学员，貌似也好不到哪儿去。
虽然还没有彻底出道成为明星，但他们已经非常自觉的减少了自己的饭量。01bz.cc
八目相对，气氛一下子变得有些古怪。
第99章 会长
程潇,出道早，凉的早，现在好不容易重新翻红,自然格外
惜的自己羽毛,加上已经三十岁了,已经过了饿两顿就会瘦下来的年纪了，而且他又是易胖体质,为了让自己在镜前面更好看一点，他只能控制自己的饮食,减少油分、糖分以及碳水的摄。
钱絮雅就更不用说了,学舞蹈的，从小多长一两，都是要被老师训斥的。
只有孔皓要稍微好一点,不过也好不到哪里去,他虽然是走实力派路线的，但终究不能免俗，要把自己最好的一面展现给观众。
三个里，就只有他盘子里有个
腿,还是不带皮的那种。
本来他还是挺满意的，直到对比起郑姚来,不知道为什么,他突然有点自卑。
仅存的那点优越感,突然就没了呢……
尤其是听到郑姚的感慨后,孔皓忍不住小声吐槽：“什么我们的太少,明明是你的太多。”
“这…多么？”郑姚看了看自己盘子里的食物,感觉还好,就是一个成年正常的饭量。
这才哪儿到哪儿,自从换了功法之后，她每天的消耗量都还算是少的。
这要搁她上辈子，每顿饭起码翻三倍不止。
毕竟根据等量
换原则，只让马儿跑，不给马儿吃
这种模式是行不通的。
她耐力足，发力强，
力充沛，就更需要有能量的支撑。
不吃饭或者吃的少也能保证体力永远能够跟得上，那压根不叫习武，那叫修仙谢谢！
程潇张了张嘴：“…你觉得，不多？”
“一般吧。”因为是在镜前，她都不好敞开了吃，怕把吓到。
“运动量大，本来就应该多吃一点。”
尤其是内力在体内循环运转，转一圈需要消耗的能量是寻常想象不到的，她需要控制着，才不会一天到晚总是在那里吃吃吃。
钱絮雅：“……”
程潇：“……”
孔皓：“……”
你有个
的运动量！
在他们三个外看来，郑姚可能是三个里，运动量最少的了。
钱絮雅每天雷打不动，练习舞蹈两个小时。
程潇则是每天早上都要早起，在附近空旷的地方吊嗓子。
孔皓，坚持锻炼，风雨无阻，住节目组分配的宿舍当天，哑铃杠铃之类的健身器材就随他一同来到了房间里。
只有郑姚，每天事儿没有，不是在刷手机，就是在刷题，活脱脱一条咸鱼。
这样的她，怎么好意思说什么运动量呢？
“…其实，我也是有在打坐的。”不说不知道，一说，郑姚才发现几对自己的误会竟是这么的
。
三闻言，顿时翻了个白眼。
打坐，就算是坐几个小时，那才能消耗多少卡路里？
程潇还想再说什么，下一秒，钱絮雅拦住了他。
钱絮雅冰雪聪明，突然想到了另外一种可能。
郑秀这样，会不会是在立什么设…？
最近娱乐圈不是挺流行这个的么？贪吃少什么的，貌似也挺有卖点的，既活泼，又接地气儿，一下子减少了她和
丝的距离感。
钱絮雅顿时恍然大悟。
早说啊，早说他们就不问这么多了。
等等，他们这样，不会是耽误了她的计划吧？
反应过来后，钱絮雅赶忙去提醒另外两个，让他们别再究下去。
程潇和孔皓当即闭上了嘴。
艹！都忘了还有这茬！
看到他们如此表现，郑姚严重怀疑，他们绝对是误会了什么。
不光是三个明星，就连屏幕外的观众也不相信。
【这饭量，比我吃得都多。】
【没见明星这么吃过，艹设，绝对是艹设！】
然而接下来，郑姚用行动告诉所有，真的不是什么设。
这的的确确，就是她正常的进食量。
油亮软糯的东坡一夹就
，搭配白米饭，简直香到了骨子里。还有香煎带鱼，那个酥脆，隔着屏幕都能听到面衣碎裂的声音。
烤翅和小龙虾就更不用说了，一个皮咸甜，一个q弹，尤其是上面那个虾黄虾膏，那个鲜哟，简直别提了。
烤串更是一一个，烤金针菇和烤香菇以及羊串，都是烧烤必点，搭配孜然辣椒，简直异常的舒爽。
【咕咚】一声，屏幕外的观众，齐刷刷吞了水。
等等，他们看的真的是选秀节目，不是什么美食节目吗？
浑然不知道众在想什么，郑姚用勺子将东坡汤汁淋在白米饭上的举动，彻底让所有防了。
钱絮雅握着筷子的手猛地一顿。
……虽说是艹设，但这也太敬业了一点吧！
她离得近，可是亲眼看到，郑秀半点没
