田。四：心动（意欲丶炼骨丶意散丶心炼）修真的第一个危险阶段，心灵出现悸动。莲花开始结出独有的心脏，两颗心的跳跃和对真意的迷茫，是心动期的特点。五：灵寂（吞噬丶妖丹丶明心丶灵噬）波动后的平稳，步入真正修真的前阶段，符咒等已经颇惧灵验，可以幻化形体，展现万千幻想，法术等威力大涨。开始与武术界有本质上的区别。六：元婴（魔婴丶化形丶舍利丶凝体）莲花心脏发育成一个本相婴儿，真正步入修真殿堂。可以使用飞剑飞行。法术道术进入一个崭新的阶段。符咒等已经具备某些实体的性质。七：出窍（凝魄丶魂动）类似元婴性质的识可以飞出体外，进行诸如观察，操控物体，影响其他低修为的心志等活动，对物的控制能力进一步加强。（但在部分小说作家认为，元婴期随着元婴的形成，精已逐渐实质化，因此在元婴期也是可以进行出窍的，所以出窍期这一阶段是可有可无的，在不少小说中都持取消出窍期态度，元婴期后直接为分期）八：分（离识丶游丶太虚丶炼魂）可以操控分身了，可以同时做两件以上的事，可以同时对不同的地点施加影响。九：合体（合体丶淬体丶清灵丶归虚）外与元婴结合在一起共同修为，分身基本趋近实体化，好象再造一个有血有肉的人十：渡劫修为趋近大乘时，身体已经具备宇宙万象，是一个能量与精的完美结合体。与之相对的一方面会产生相反性质的能量集合，两种力量互相吸引，趋向与共同湮灭，天劫就是这样产生的，所以不论你身在何方都是躲不掉的。渡劫的过程就是违反宇宙定律的过程。十一：大乘巩固修为的果实，慢慢累积力量，直到圆满。就会白日飞升。但对于渡劫期和大乘期的先后存在一定的争议，部分小说作家认为应该先大乘期，本身实力积累到飞升前的顶峰，达到圆满，继而引发飞升仙界前的天劫，经历天劫考验存活下来后，就可白日飞升。
3小说分类
【幻修真】【现代修真】【幻修真作品设定】地点设定：修真界丶凡间界丶魔界丶仙界丶佛界丶妖界丶冥界丶界修行等级设定：修真者：1引气入体(炼精化气)丶炼气化丶炼返虚丶聚虚合道成就天仙之位。2旋照期丶开光期丶融合期丶心动期丶灵寂期丶元婴期丶出窍期丶分期丶合体期丶渡劫期丶大乘期。3闻道期丶开光期丶灵智期丶消融期丶动期丶元婴期丶出窍期丶灵虚期丶玄灵期丶渡劫成仙。→→仙：地仙（散仙）丶天仙丶玄仙丶大罗金仙丶九天玄仙。渡劫成。（参考上方境界）修佛者：（与修道魔不同独力一系）1聚元期丶脱凡期丶元心期丶意散期丶明心期丶舍利期丶魂动期丶太虚期丶清灵期丶渡劫期丶大乘期。2见佛期丶开凡期丶灵心期丶无谷期丶意散期丶心期丶魂动期丶太虚期丶青灵期丶渡劫。→→佛：比丘丶罗汉丶金刚丶菩萨丶佛陀。渡劫成。（参考上方境界）修魔者：1开魔期丶魔脑期丶潜魔期丶灵魔期丶无魔期丶渡劫。2聚气期丶炼体期丶凝元期丶意欲期丶吞噬期丶魔婴期丶出窍期丶离识期丶合体期丶渡劫期丶大乘期。→→魔：地魔（散魔）丶天魔丶玄魔丶大罗真魔丶九幽玄魔。渡劫成。（参考上方境界）修妖者：聚灵期丶通智期丶锻体期丶炼骨期丶妖丹期丶化形期丶凝魄期丶游期丶淬体期丶渡劫期丶大乘期。→→妖：散妖丶天妖丶玄妖丶大罗真妖丶九天玄妖。渡劫成。（参考上方境界）种族设定：人丶仙丶佛丶魔丶兽(妖)丶。各界主要生物：修真界——修真者（还有修佛者丶修魔者和修妖者(妖族)，不过大多在暗处修行）凡间界——凡人丶魔界——天魔丶仙界——仙人丶佛界——佛陀丶妖界——妖族丶冥界——鬼魂丶冥族。写小说的读者可自己创造後续境界甚至修修圣。其余部分就要靠各位读者自己探索了。
4境界简说
有两种传统修道小说：引气入体(炼精化气)、炼气化、炼返虚、在这个阶段要度四次小天劫、九次大天劫之后、聚虚合道成就天仙之位。天仙真仙玄仙金仙太乙金仙大罗金仙准圣圣人天道（鸿钧）幻修真小说：一说：旋照、开光、融合、心动、灵寂、元婴、出窍、分、合体、渡劫、大乘。每种都有上下之别。天仙罗天上仙，大罗金仙，九天玄仙，仙君，仙帝人天王天尊鸿蒙掌控者二说：开光、灵虚、辟谷、心动、元化、元婴、离合、空冥、寂灭、大成、渡劫。每一期又分初、中、后三个阶段。灵仙幻仙真仙罗天上仙大罗金仙九天玄仙天仙极仙绝仙人天王尊三、1炼气、筑基、结丹、元婴、化、炼虚、合体、大乘、真仙《凡人修仙传》2灵动、筑基、结丹、元婴、离合、洞玄、分、渡劫、真仙《百炼成仙》3阶段1：凝气、筑基、结丹、元婴、化、婴变、问鼎过渡：阴虚、阳实阶段2：窥涅、净涅、碎涅阶段3：空涅、空灵、空玄（九玄劫）、空劫（金尊，天尊，跃天尊）、巅峰大天尊（九阳）过渡：跨踏天之桥阶段4：踏天之道阶段5：无始之道阶段6：无道之境《仙逆》
5修炼方法
根据门派不同，所持论调各不相同，每个人的情况又不同，功法亦千变万化。世俗修真门派以（东派、西派、南派、北派、中派）划分，隐世门派为古仙派。（古仙亦有分别，此处不便多述）简而言之，修真方法无人引路不可私自修习，否则后患无穷，如今慕仙之士也要防止上当受骗。坤元经（女子修炼功法），为孙不二撰写。清代贺龙骧编气功内丹术女功丛书时，收书17种，共计19卷，其中有一卷便是《坤元经》，清代的《大成捷要》中也对此功法有收录，可在网上找到原文。大家现在一般管这类书叫气功修炼功法，其实内容真是修真的。中华五千年的文化果真是丰富到玄幻的地步。
6静功之道
静功的外在动作
道家修炼，归根结柢是要修炼内在的精、气、三宝。因此外在姿式动作，并不重要。只求能够做到头脊正直、舒适自然，即是最大原则。静功的采取坐式、站式或卧式，或散步亦无不可。各种姿式的要点如下：坐式，可以平坐凳上，小腿垂直于地面，或者交叉亦可；也可以盘腿坐在床上，盘坐困难者可先在座下垫个枕头；两手相叠，大拇指相抱成太极图形状，置于丹田即可，或者手抚两膝亦可。站式，自然站立，双膝微屈，两手叠放丹田，或垂于体??于体侧均可。卧式，一般为侧卧，一手曲肱枕头，拇指与食指分开，耳朵置于虎口处，以使耳窍开通；另外一手置于胯上，或放于丹田；两腿亦成一伸一屈之姿式，与两手刚好相反。散步之时，应当选择在人少安静的地方，公园或者大一点的庭院之内，没有其他干扰，而且道路又比较平坦。缓步徐行，如飘云端。散步之时，可以用静功之中的听息法，但是不要闭眼睛。选择一种姿态式做好之后，开始炼功。对于外面动作，行修要点如下：（1）全身放松，无论采取何种姿势，均须全身放松。这个放松，不是软作一团，须要保持头脊正直，以利经脉通畅；但也不要成为硬挺，变得僵直呆板，反而不利于放松，亦会阻碍经脉的畅通。放松的做法，首先要求双肩下沉。一般人平时身心紧张而不觉察，动作上就不符合放松的要求；现在大家做修炼功夫，首先从动作上调整过来，自然就能进入放松的状态。（2）双目垂帘，垂帘即微闭之义。为什么需要微闭双目，因为睁开眼睛容易滋生杂念，全部闭上又容易昏沉入睡，皆不利于炼功。微闭之时的口诀，就是“睁三闭七”，即睁三分闭七分。具体做法从前皆是口传，在这是明白说出就是眼皮下垂，以看到眼前之物而又不能辨清为度。（3）舌顶上腭，兑为口，丹经上又谓之“塞兑”，即抿口合齿。舌顶上腭的做法，从前也是秘传，要把舌尖反卷过来，以舌尖底面顶到上腭部位。因在人之上腭有两个小窝，叫做“天池|岤”，上通泥丸，最易漏漏?。故此炼功必
