与火龙时,女人们想知道如何才能缩短男人在洞穴的时间。我要求男人基于这个观点回答,他们大体上说,女人愈要他们讲话或出来,他们留在里面的时间就愈久。
男人另一个普遍说法是:“当配偶不同意我留在洞穴时,我就很难走出洞穴。”想使男人在洞穴中有罪恶感,反而促使想出洞的男人又回到他的洞穴里。男人去洞穴通常是因受了创伤或压力,想独自在洞穴里解决问题,女人此时想用自己的方法支持他,反而会得到反效果。
这里有六项支持的方法,给他这些支持同时可缩短他在洞穴里的时间。
一、不要反对他想孤立的需求。
二、不要试图提供解答来帮助他解决他的问题。
三、不要以问他的感觉来试图教育他。
四、不要坐在洞穴边等待他出来。
五、别担心他,也不要对他表示抱歉。
六、做些可令你出自己快乐的事。
如果你需要“讲话”,就写一封信给他,让他出洞穴时读,如果你需要安慰,就和朋友谈谈话,不要把他视为令你满足的唯一来源。
男人要他最喜爱的金星人相信他能排解困扰他的事,这对他的荣誉、骄傲、自尊十分重要。怛她却很难不担心他。担心别人是女人表达爱与关心的方式,女人觉得,当你所爱的人难过时,你似乎不应该快乐。他当然不想看到她快乐,因为他正在难过,但他真的要她快乐,只要她快乐,他就少了一件担心的事。她的快乐使他感觉到她的爱。当女人快乐、没有烦恼时,男人更容易走出洞穴。
有趣的是,男人则以不担心来表示他们的爱。男人会反问:“你怎么会担心你喜爱及信任的人?”他们通常会说这样的话来支持对方:“别烦恼,你一定可以排解。”或“那是他们的问题,不是你的。”或“我相信事情可以解决。”男人以不担忧或减少他们的麻烦来支持他人。
我费了好多年才知道我太太在难过时,希望我担心她。若不警觉我们的要求不同,我会轻视了关心她的重要,只会使她更难过。
男人去洞穴通常是试着解决问题,如果他的配偶此时既快乐又不需要他,在他出洞穴前,可少一件待解决的问题。知道她乐于和他相处,可让他在洞穴里更有力量处理自己的问题。
任何可使她分心又高兴的事都对他有益。以下有些活动可以尝试:.阅读/找资料.听音乐.做做园艺工作.运动.看电视或录影带.听自我成长录音带.犒赏自己美食.打电话和朋友谈心.写日记.逛街买束西.祈祷或计画事项.散步.泡澡/三温暖.看心理治疗师、参加工作坊
火星人也推荐金星人做些可让她们高兴的事。金星人在朋友受创伤时很难开心,但她们有她们的方法,每当她们最爱的火星人去洞穴时,她们就去买束西或出门旅行。金星人喜欢买东西,我太太邦妮有时也利用这个技巧,当她看见我在洞穴时,她就去逛街买东西。我从来不觉得该为我火星人的一面感到抱歉。当她能照顾自己时,我也觉得能安心的在洞穴里。她相信我会调整自己,然后更具爱心地回到她身边。
她知道我去洞穴时,不是谈话的好时机。当我表示对她有兴趣时,她便知道我已走出洞穴,可以开始交谈了。有时她漫不经心地说:“你想说话时,我才乐意花时间和你在一起。可以让我知道你何时想说话吗?”这样,她不必要求就可以测试答案了。
如何支持火星人
男人出了洞穴后也想被信任,他们不喜欢非恳求的忠告或同情。他们要证明自己的能力,不需外力帮忙就可完成事情是他们最大的荣耀(但是对女人而言,有人来帮忙她,和她建立支持关系,才是她最大的荣耀)。男人在女人说下面这些话时,才感到受支持:“除非你要求帮忙,否则我相信你能排解事情。”
要这样支持男人,刚开始时很困难。许多女人觉得她们想在两性关系中获取所需的唯一方式,是批评男人的错误及提供未经恳求的忠告。若没有一个知道如何支持丈夫的母亲角色为模范,女人往往不懂该如何直接鼓励男人给她们支持——不经批评或提供忠告。另外,她不喜欢男人的表现方式时,她也不懂该如何不加以指责而直接告诉他,她不喜欢他的表现。
勿以批评或忠告接近男人
若不了解男人会因非恳求的忠告和批评而避开,许多女人会觉得无能为力向男人获取所需。南茜对两性关系感到挫折,她说:“我一直不知道如何以批评和忠告接近男人。如果他的餐桌礼仪很恶劣或穿得很差劲怎么办?如果他是个好人,但是他和别人在一起的行径看来像个笨蛋,使他和别人相处有了麻烦,那该怎么办?我该怎么做?不管我告诉他什么,他总是生气或抵抗或不理我。”
答案是,除非他要求,否则不要给与批评或忠告。她也应该以爱接受他,这才是他所需的,而非长篇大论。他只会在她接受他时,才会问她的想法。但是,只要他发现她在命令他改变,他就不再请求她的忠告或建议。尤其在亲密关系中,互相开放寻求支持前,男人必须觉得很有安全感。
另外,女人如果无法从男人那里获取所需,她必须与他分享她的感觉和提出要求(不要给忠告或批评),耐心地等待他的成长与改变。这是一门需要细心与创造力的艺术,以下有四个可能的方法:
一、女人可以不用长篇大论地告诉男人,她不喜欢他的服装品味。当他穿衣服时,她可以漫不经心地说:“我不喜欢你穿这件衬衫,你今晚可不可以穿另一件?”如果他因此困扰,她可以尊重他的敏感,并表示抱歉。她可以说:“对不起,我不是要教你如何穿着。”
二、如果他很敏感(有许多男人是这样的),她可以利用别的时候谈。她可以说:“记得你穿过的蓝衬衫和绿裤子吗?我不喜欢那种组合,你可不可以换成配灰裤子呢?”
三、她可以直接问:“我可不可以哪天带你去采购?我想替你挑些日用品。”假如他说不,可见得他不需要母亲似的女人。假如他说好,记得别提出太多忠告。谨记在这方面他是敏感的。
四、她可以说:“我想跟你说些事,但不知道怎么开口(停顿)。我不想让你不高兴,但我真的很想说。你能仔细听并建议我怎么说才好吗?”如此可帮助他有心理准备,不致受到太大冲击,然后他才能惊讶地发现,事情并没有太复杂。
让我们探讨另一个例子。她若不喜欢他的餐桌礼仪,他们独处时,她可以说(不要用反对的眼光看他):“你可以用你的银餐具吗?”或“可不可以用杯子喝?”如果有别人在场,最好不要说,也不要注意。改天才说:“我不喜欢你用手抓东西吃。我很在乎这些小事,我们一起用餐时,你可不可以用你的银餐具?”
他若做出令你难为情的事,等到没外人在身边时才告诉他你的感觉。不要告诉他“应该怎么做”或他做错了什么,而是简短诚恳的说出感受。你可以说:“前几天晚上聚会时,我不喜欢你讲话那么大声。我在乎你的态度,你可不可以讲小声一点?”如果他因此难过或不喜欢你的说话,你再为此批评道歉。
男人需要被信任
当女人试图安慰或帮助男人解决问题时,他可能会觉得透不过气来。他觉得她不相信他能出自行排解问题,好像把他当孩子一般想改变他。
这不表示男人不需要爱的慰藉。女人必须了解,她们正以男人排斥的方式教育他,那就是提供非请求的忠告替他解决问题。男人确实需要爱的支持,但不是她所想的那一套。教育他的正确方式是克制纠正或改进他的意图,只有在他直接发出请求时