嗒啪嗒往下掉，浑身上下到处发红，都不知到底是因为运动量大还是
欲澎湃。
“十秒不是更快。好了，开始。”
她委屈地呜咽一声，浓眉紧锁，慌里慌张抓紧时间，猛套了三、四十下。
“停。”
“玉梁……就……就不能换成两分钟休息十秒么？”她真快哭出来，花心酸得一跳一跳，
汁倒浇，把他
毛都已溻透。
“不能，锻炼要科学。”韩玉梁一本正经回答，再次松开双手，“开始。”
“呜啊啊啊啊啊……”她发泄一样喊着狂动，阳具和牝户仿佛化身成了涂满润滑油的机械活塞，以将近每秒三次的频率大幅出
。
可“羞筋断”的效果还在，快感积累到高
的前奏，便止步于此，小范围内往返徘徊。
“停。”
“开始。”
“停。”
“开始。”
不知过去几组，任清玉的大腿，终于变得比憋胀的牝户还酸。
她套弄
的速度，也降到了一秒不到一次。
她难受，她苦闷，她饥渴。
她忍不住带着哭腔道：“玉梁……我……我没力气了……腿好痛……我要……我要泄……求求你，叫我……痛痛快快……泄一次……大的吧。”
韩玉梁估摸着她的体力，微微一笑，抬起她
关掉了嗡嗡作响的
塞，柔声道：“好。但是，你要趁机再练习一下胸和手臂。”
“你……你说……”
察觉到“羞筋断”的真气撤走，任清玉急切地挺腰摆
主动去用吮阳具。
可他往后一抽，波的一声拔了出去。
“清玉，来，趴下。”
以为他要从后面
，她立刻一个翻身，趴在已经被汗打湿大片的健身垫上——下面那滩似乎更黏更滑一些。
韩玉梁托住她的大腿捧起分开，用手臂从外侧绕下去夹住，跟着站了起来，马步半蹲，缓缓送到水淋淋的缝中。
接着，他调整了一下角度，往外抽出到只剩
卡着膣
，让那片黏乎乎的
都鼓了起来，道：“下面是俯卧撑时间。”
“啊？”她扭看过来，满问号。
这都不算俯卧，哪儿来的撑？
“咱们是习武之
，自然不能用寻常法子，我已经解了你的‘羞筋断’，接下来，你只能靠双手发力，推动你的身体往我这个方向凑过来，我胳膊给你架着，你用俯卧撑的动作斜着退，就能前后滑，来吧，事不宜迟。”
“我……我……”任清玉只得双臂分开曲折按住垫子，一发力，娇躯确实顺着他的胳膊往那边滑过去，总算将热乎乎硬梆梆的
吞回到体内，磨出一路酣畅。
她定定神，双臂竭力屈伸，带着丰满体小幅滑动，让一下一下美美撞上酸软花心。
好，稳住，只要几十下，几十下……就能泄了，而且……是个大的!汗湿的发垂落下去，帘子一样圈出了布满汗水的一小块健身垫。
她就盯着那一小块汗，看着它在自己的视线中不断变小，变大，循环往复。
就像她不断被撑大，缩小的那一骚。
她双臂撑起，眼前的汗就变小，被撑开的尿就变大，她双臂回落，眼前的汗变大，缩回去的尿就变小。
大大小小，小小大大。
她忽然一阵眩晕，双臂猛地挺直，鸽蛋大的花心紧紧压着一阵颤动，
莹莹的尿打开，一清汁，就这样
了出去……
第387章中秋之前
韩玉梁非常愉快地把各种健身动作都编排成了搞黄色的玩法。
俯卧撑撑到吹后，任清玉有点脱水，连灌了两大瓶下去，才在他的推拿下好转过来。
但特训，才不过刚刚开始。
玩起了劲儿的韩玉梁都懒得再去分什么有氧无氧燃脂力量心肺……反正是能改造成
姿势的，全都拿来用。
任清玉仰双手举着平卧的他，嘴里含着，推到上方拔出，放下胳膊
，做到力竭，双肩一软，当场被动
喉。
他直立在她间，让她高高抬起双脚，夹住滑溜溜从根部往捋，但不能靠腿发力，而是相当于反向卷腹。
了一发出来后，两休息补水擦汗，韩玉梁叫她给自己含硬，随即进行蹲跳的训练，不仅要跳得高，落地后还要蹲得慢，蹲得准，要把他昂起的老二顺畅吞吐一次，才算合格。
扒住衣柜顶，她双腿凌空一字分开，引体向上套弄体内的。
双脚穿过韩玉梁腋下勾住肩膀，她双手撑在下方配合屈膝发力，自下而上让茎在体内抽。
就连被抱起使用经典的火车便当式体位，也要悬空的她浑身发力摇动来让阳具进进出出。
毫无疑问，这是任清玉做过的最累的一场。
她甚至不知道自己是什么时候睡着的。
等醒了发现一身爽躺在柔软温暖的被窝，她才模模糊糊想起，好像是韩玉梁抱她去卫生间清洗净，收拾好一切，把她放到床上，陪着一起睡了。
她喜滋滋笑了笑，跟着，又忍不住叹了气，下床光脚走到电子秤上，低看过去。
轻了0.4公斤。
她都没去厕所，昨天晚饭时候还自
自弃饮食了一番，虽说凌晨流了许多许多汗，但洗澡出来起码喝了一大瓶作为补充……所以，真的瘦了。
她激动地握紧拳在心里叫了声好耶，跳下称乐颠颠跑去床边拿起手机，用不太熟练的输速度，把昨晚用过的法子全都写在了记事本上，顺便，更新了一下体重。
这时，她才觉得眼里面涨鼓鼓的，痒丝丝颇有感觉，抄手一摸，才发现韩玉梁给自己哪儿都洗了，唯独塞没拔。
她大喜过望，跑去卫生间抹了点沐浴露将塞抽出来，洗一洗用手掂了掂，满面微笑地把今
的体重记录再次下调了0.1公斤。
完美。
中秋是少数东亚邦完美保留下来的节，只不过比起曾经的意义，现在则更多作为冬开始的标志，因此近年来也被网上的年轻调侃为终秋。
一般来说到了这个时期，大多数商业机构都已经做好调整，准备转漫长的冬状态，因此中秋这个假期真正到来之前，绝大部分居民的心态和生活节奏也都已经跟着放松下来。
就像是要进冬眠期的熊，吃好喝好睡好，把自己裹成个球，懒洋洋四处
晃。
韩玉梁明确不接委托，叶春樱和许婷心照不宣跟着一起放假，任清玉沉迷减肥不可自拔，易霖铃忙着做漫展的收尾工作，事务所里这临时的一大家子，和雪廊一样早早放了假。
不过双陆依旧勤奋，漫展期间跑了一趟南华特政区，按照清单处理了五个在暗网直播
未成年幼
的。
其中四个是做戏，的都已经二十往上，处膜是补的，台词是念的，疼是装的，落红是假的，镜里的白幼小全是靠柔光滤镜堆的，甚至有一个年纪看着都得奔五，让怀疑之前是不是戴面具直播装骗过钱。
只有一个勉强算是真的。
那的家境不好，很缺钱，卖身挺犹豫，后来被损友撺掇，才上了贼船，但拍摄
处之前一个礼拜，已经过了十四岁生，打了一个特安局处理不了的擦边球
