衣服时必做的了，检查及关注一下自己的身体
况，这样如果我身体出现了什么况，我可以及时就医，因为
要注意的地方太多太多，只要稍不注意，就容易患上炎症、
科病。
所以说，的自我保养，并不是只有脸跟皮肤那些看得到的地方，看不到的地方，也同样重要。
把需要换洗的衣服拿到卫间，打开淋浴，把全身都清洗了一遍。
算了一下时间，虽然没到一个星期，但是我怕大姨妈会提前来，到时候不方便冲洗
道，我决定今天做一下清洗道。
就是这样麻烦，尿尿后要用纸擦拭下体，再好的纸，都会带有细菌，加上平时道里面又会制造分泌物白带，稍有刺激，道本身又会产生
氏腺
（
、
、妹汁的正式名称）。
这么多的东西都会混在一起，虽说道本身就带有自洁功能，但是却不能靠自身的自洁功能完全清除这些不
净的东西，这些东西混在一起，会产生气味，如果不靠外力来清洁的话，在身体健康的况下，也不会有什么问题，最多下体的异味会重一些。
地阯發鈽頁4ν4ν4ν.哋址发咘頁如果使用外力来清洗，不但净，还能大大减少异味的产生，但是用外力来清洗，在身体健康的况下，又不能过于频繁，以免疫
坏道里的酸碱平衡。
我不喜欢那些气味，所以我通常选择一二个星期左右清洗一次自己的道。
我拿出一瓶清洗剂，这种清洗剂会附带一个一次
的塑料的道冲洗器，冲洗器就像一个透明的，带有褶皱层的小瓶子，瓶
是个一指长空心管的冲洗
，冲洗管四周开有小
。
虽然我不愿意承认，但是这个冲洗器的管跟男的
下体，的确非常的相似以致于我第一次用道冲洗器时，有些羞耻感。
我旋扭开冲洗器的盖子，住里倒了一些茶色的清洗剂原汁，再用按比例，加
温水稀释，装满后，刚好100毫升的药水，我轻轻摇晃几下瓶子，让药清洗剂跟水相融得更好些。
旋盖上道冲洗器那带有螺旋纹的冲洗，一瓶清洗水就调制好了。
我一丝不挂的蹲在便池上，用双手手指夹着冲洗器瓶身，双腿往二侧张开后，就露出了部。
我伸长脖子，低下，看到了我的外，不过由于有毛的阻挡，加上处在身体的灯光影下，而我卫生间的灯光，并不是很明亮，所以看得并没有把自己的私所看得很清楚。
拿着冲洗器，看准了道的位置，我把那长长的冲洗对着我的道，
了进去。
嘶~力度稍微有些大了，冲洗没有像我想象当中的那样，直接我的道中，倒是尿道感觉被东西撞了一下，产生些少许痛感。
还好冲洗比较大，如果是细小的管，我觉得，我这一下失误，这力度，足以让管子从尿道直接进我的尿管里。
可能双手一起用力时，用力量不均，导致第一次没把冲洗进我的道里，我凭着感觉，把还贴在尿道的管子往下稳了一些。
这下终于找对位置了，我控制好力度，把冲洗轻轻我的道中，冲洗的尺寸并不大，我虽然能感觉得到，有东西正在缓缓的进我道中，但它并没有过多的刺激我的道壁。
却说如此，但是它还让我有了些酥麻愉悦的感觉有种想把它抽出去，再进来，再抽出去，再进来的想法额，好羞耻啊最终我还是忍住了这种想法一直把冲洗住里送，我想我道里面是不是有些紧，我感觉得到，它在不断轻轻的拔开我道四周的壁在前行。
直到我手指碰到了我外唇上，这是放到底了，但这并不是道的最里面，只是冲洗的长度只有这么长而已。
手指用力捏瓶身，如同推注
器一样，药水从冲洗上四周的小孔
涌而出，涌进了我的体内。
嘶~强烈的剌激感让我不由自主的眯上了眼睛，倒吸了一凉气，连眼泪都飙了出来。
那有劲且柔和的水流，冲洗着我的道，刺激着道四周的细小芽，加上药水带有像薄荷那种清凉的成份，瞬间就让我感觉像有冷风强灌进我下体里，如被一截冰块塞进了我的道之中，整个下体，都感觉凉意十足。
我赶紧从我道中抽出了冲洗，闭着眼，感觉着药水在我道里流动，最后全部流淌出来。
还要再挤一次呢。
刚才我只挤出了不到一半的药水，先用来洗清，剩下的就是用来冲洗的。
地阯發鈽頁4ν4ν4ν.哋址发咘頁洗清时挤压的力度不用太大，让一些药水先涌做第一次洗清。
而洗清就要用力捏瓶身了，要用水的冲击力，把道内的脏东西冲刷出来。
刚才没对准位置，第一次错地方，这次我先用左手手指撑开了道，右手拿着冲洗瓶，利用左手位置，这次倒是很顺利的就把冲洗再一次进了道之中。
这次我没用双手去挤瓶子了，我用左手保持撑开了道的状态，尽量撑大，
吸一气后，右手用劲力气去挤压瓶身。
瓶中剩余药水受到了强烈挤压后，从冲洗小孔中疾驰而出，狠狠的，的进了我的体内。
这次的水流强度，可比第一次大多了，我有强烈的感觉，那强劲有力的水流在我下体里面任意穿流，如同一只强健有力的手指，在我道里面搅动，在我道中肆虐。
那几道劲的水柱，还触碰到了我道内那处敏感之点，酥酥麻麻、如电流过体。
虽说只有一瞬间，但却如同击中了手肘麻
，一
难以描述的快感，传遍全身，我像被电击到一样，身体不由自主的抽搐了一下。
还好，经过了第一次那种清凉体的感觉后，第二次的，虽然药水比第一次要多，但是冷风灌的感觉却降低了很多。
药水夹杂着道内的脏物，从道涌而出。
抽出清洗，药瓶里还有少量残，我又把它们用在外清洗上，大小唇上，尿道上，连核我也翻了出来，忍着说不出来的感觉，沾上药揉搓了几下。
拿出毛巾，把身体擦拭净后，我直接就只穿上了一件纯棉的连体睡裙，因为感觉身体有些累，我准备洗完澡直接上床卧躺，看看手机后，就早点睡觉，虽然我不喜欢
睡，但我也不喜欢穿着内裤睡觉。
卧躺在床上，我拿出了手机，点开了班级群，想关注一下小琳事件的况。
我发现我有私聊我，点开后，一大堆的话弹了出来，是当年同寝室的一个好姐妹小玉发来的信息，由于我洗澡去了，没给她回话，她就不停的给我发聊天，全是她自己在说现在她已经不在线了。
「小雪，在吗？」「小雪，小雪，快出来聊天」「快出来呀，我有好东西哦」一个
笑的表「快出来呀」然后一个
怒的表「快出来呀」我都洗澡去了，怎么出来的嘛，现在我来了，你又下了。
一大堆废话之后，终于看到了有些内容的东西。
「小雪，我知道大学时小琳跟你挺聊得来的，不过你也不要太单纯，太过于相信一个哦」「你在群里发的话，我看到了，我知道你有些不相信，不过真相还是要你自己去确认一下吧」她发给我的一个网址链接「这里面有一些真相，是不是ps，你可以自己看下」「不过不要
发，你自己看过确认过就行啦」「友提示一下，如果你还没男朋友，最
