当初记载在一张金箔上，用协凹刻而写，据他推测属于秦汉时期的古物。
麻元东修炼这种养生炼气功夫，到没修出什么气功来，只是感觉身体康健，耳目聪辩，手脚灵活，力量大增，但也没练出什么超人般的实力，身手就比普通人要强上几分罢了，如果说有什么特别的，那就是他的判断危险的直觉似乎非常准，就不知道是修炼这种养生炼气功夫的效果，还是多年的探险得到的成就。
麻元东对自己这种养生炼气功夫也没隐瞒，很快把修炼的口诀和自己的经验说了出来，朱零三随即试了试。
这么一练，朱零三便明白了，这应该是一种修真炼气的功法，只是麻元东没在那金箔上发现这功法的名称，如今姑且只能称之无名炼气诀。
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