直跟着君念心的动作在转动，当看到君念心脸上那触目惊心的纱布时，吴越的脸上露出一个痛苦而又无奈的表情。
九种做法，九道菜，总共花了一个半小时的时间，他们才完成了这项环节。在上个环节中君念心和张九斤分数一样，所以这个环节对他们来说至关重要，无论是谁少掉一分都有可能被淘汰，当然，万全在上个环节以满分十分的成绩领先与他们，但是，在这个环节中也不能保证他就能平安无事。所以，局面对三个人来说变的严峻起来，万全和张九斤的表情都有些慌张，不时地看着评判的脸色，而君念心此刻脸上没有任何表情，眼睛也不眨一下，不知道她是怎么了！
终于，结果出来了，在这一个环节中，君念心发挥出超常的水平，得到了满分十分，而万全或许是因为紧张，在做一道菜的过程中没有掌握好火候，做的有生了，所以，他只得了九分，而张九斤同样也犯了万全的毛病，不过他不是做的生了，而是做的过了，他也只得了九分。结果很简单就出来了，因为他们的分数是累计计算的，所以，君念心的总分是十九分，万全的总分也是十九分，而张九斤则是十八分，以一分之差不幸被淘汰！第三个环节是选手自由发挥的环节，这也是最重要，同时也是这次大赛的主体环节，所以，在场的每个人都期待着他们的绝技能现场表现
